Calisthenics

Calisthenics is een verzamelnaam voor het trainen met eigen lichaamsgewicht. Het hele lichaam wordt getraind, maar de meeste oefeningen zijn gefocust op het bovenlichaam en core. De les begint bij de basis dus iedereen kan meedoen aan de les. 

Maandag en donderdag van 18.30-19.30u. 

  • Bootcamp met Igor

    We geven niet alleen heel veel lessen IN onze garage. Op donderdag neemt Igor je mee de buurt in voor een echte, tradition...

    Lees meer
  • Met een strak lijf de zomer in?

    Doe mee met de BBB! Bij deze les ligt de aandacht op Buik, Bil & Been.

    Lees meer
Meer nieuws