Blijf in beweging

Dagelijks bieden we een aantal lessen live aan op Facebook, ook worden er workouts aangeboden via Instagram.

Heb je geen Facebook of Instagram, kan je de lessen volgen via YouTube, deze lessen vind je ook als link naast de instructeurs.

Wil je een les live meedoen klik dan op de live link op de aangegeven tijden.

Zo blijf je thuis in beweging!

 

 

Pilates met Annemieke

 

 

Pilates met Christa

 

 

Home workout trainingen met Igor

 

 

Pilates Medium met Julian

 

 

Home workout ideeën met Lotte

 

 

 

Diverse workouts met Michelle

 

 

Diverse Squash tips van Nick - onze squashcoach

 

 

 

Diverse trainingen van 8 voudig wereldkampioen Nicol David 

 

 

Yin Yoga met Riki

 

 

Bodyweight workout met Sita

 

 

BBB met Vicky

 

 

Squashtips van Victor

  • Klik voor de tips van Victor via YouTube
  • YIN YANG YOGA

    Tijdens de yin yang yoga lessen wordt yin yoga gecombineerd met elementen uit yang yoga stijlen zoals vinyasa yoga. Yang yoga...

    Lees meer
  • Leuke collega's gezocht!

    Wij zijn weer op zoek naar leuke collega's voor ons bar-receptie team. Interesse? Mail je CV met motivatiebrief naar suus@...

    Lees meer
Meer nieuws