Bodyshape

Het versterken en vergroten van spierkracht. De les bestaat uit oefeningen voor het hele lichaam. Ideaal voor sporters die graag in groepsverband sporten en snel resultaat willen zien. Onder begeleiding van een instructeur werk je aan buik, billen en benen.

Maandag, dinsdag, woensdag, vrijdag en zondag 10u.

 

 

 

  • Met een strak lijf de zomer in?

    Doe mee met de BBB! Bij deze les ligt de aandacht op Buik, Bil & Been.

    Lees meer
  • YIN YANG YOGA

    Tijdens de yin yang yoga lessen wordt yin yoga gecombineerd met elementen uit yang yoga stijlen.

    Lees meer
Meer nieuws