Bodyshape

Het versterken en vergroten van spierkracht. De les bestaat uit oefeningen voor het hele lichaam. Ideaal voor sporters die graag in groepsverband sporten en snel resultaat willen zien. Onder begeleiding van een instructeur werk je aan buik, billen en benen.

Maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag 10u.

Donderdag 10.30u.

Zaterdag 11u en zondag 10u.

Maandag 19u, dinsdag 18u, woensdag 18u.

  • YIN YANG YOGA

    Tijdens de yin yang yoga lessen wordt yin yoga gecombineerd met elementen uit yang yoga stijlen zoals vinyasa yoga. Yang yoga...

    Lees meer
  • Social Squash Nite!

    Vrijdag 28 december Social Squash Nite! Een gezellige squashavond waarbij je steeds opnieuw uitgedaagd wordt door nieuwe t...

    Lees meer
Meer nieuws