Yin Yoga
Yin yoga richt zich op het ontspannen van je spieren. Door je spieren te ontspannen bereik je het bindweefsel, gelegen in de diepere lagen van je lichaam. Bindweefsel versterkt en verlengt zich langzamer dan spierweefsel, vandaar dat Yin Yoga poses tussen de drie en vijf minuten worden vastgehouden. Yin yoga geeft diepe ontspanning, stimuleert je organen en leert je ruimte ervaren in je lichaam.
Iedere woensdag 12.00u.
Profiteer alléén deze maand van de jubileumdeal met meer dan € 100 startvoordeel bij sportschool Squash City
• Ontvang een welkomstpakket t.w.v. € 100
• Flexibele abonnementen: de maandabonnementen zijn maandelijks opzegbaar
Meld je nú aan en je maakt kans om op de Squash City gastenlijst te komen! Er zijn een beperkt aantal plekken op de gastenlijst. Vul het formulier hieronder in en ontdek direct of jij 1 van de gelukkige personen bent die met meer dan € 100 voordeel mag starten.
Let op: de de jubileumdeal is alleen beschikbaar voor 16 jaar en ouder.
Sportschool Squash City in Amsterdam is dé plek voor fitness, groepsfitness of squash. Bij Squash City ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jouw doelstellingen te behalen.